アラフィフの学び

今更なんてない!

今更?邪魔にならないしいいんじゃない?「もう50代だし、今さら何か新しいことを始めるなんて…」。そんな風に思っていませんか?50代という年齢になると、「もう遅い」と感じる瞬間が増えるかもしれません。でも、少し待ってください。もしあなたが何か...
アラフィフのリアル

人生に順番なんてない

人生に順番なんてある?私たちは人生において、ある種の「順番」を期待されることが多いです。若い頃に進学し、20代で就職し、30代で結婚・出産をし、40代でキャリアの頂点を迎え、50代以降はその成果を楽しむ……そんな「理想的」とされる順序があり...
ビューティー・ヘルス

野菜足りてますか?

野菜を食べてますか?私、恥ずかしながら「野菜🥦」好んで食べる方じゃないんですよね・・・。正直どちらかと言えば苦手です。ランチで外食する時、サラダがついてきますよね。しょうがなく食べます。とりあえず、残してはいけないので食べます。ひどい時は考...