アラフィフのひとり時間 人生後半戦を楽しむ秘訣！50代からのシンプルライフ入門
50代。仕事や家庭での役割が少しずつ変わり、ふと立ち止まることが増える時期。「これからの人生、どう過ごそう？」「私の幸せって、何だろう？」そんなことを考え始めるのは、自然なことです。でも、ここで大切なのは、50代からの人生は"自分が主人公"...
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アラフィフのひとり時間 50代からのストレスフリー生活！心が楽になる考え方とは？
50代になると、仕事も家庭もひと段落し、自分の時間が増える一方で、「まだまだ頑張らなきゃ」と思ってしまうことはありませんか？「ちゃんとしなきゃ」「周りに迷惑をかけちゃいけない」…そんな思考のクセが、気づかないうちにストレスを生んでいることも...
アラフィフのひとり時間 アラフィフ女性が「疲れやすい理由」と今すぐできる対策
「なんだか最近、疲れが抜けない……」「ちょっと動いただけでぐったり……」こんなふうに感じること、ありませんか？若いころは一晩寝ればスッキリ回復していたのに、50代になってからは「疲れが取れないのが普通」になっている——そんな女性は少なくあり...
アラフィフのひとり時間 50代の心が軽くなる？「やめるだけ」で人生が好転する習慣
50代になると、いろいろなことが積み重なってきます。仕事の経験、人間関係、家族の役割、そして長年の習慣。でも、その中には「本当は必要ないのに、なんとなく続けていること」もあるかもしれません。やめるだけで心が軽くなり、人生がぐっとラクになる習...
アラフィフの学び 50代から「好き」を仕事にする！収入を得るための具体策
「好き」を仕事にするのに遅すぎることはない50代になると、「これからの人生、どう過ごそう？」と考える機会が増えますよね。家庭や仕事がひと段落して、自分の時間を持てるようになると、これまで後回しにしていた「好きなこと」に目が向くもの。「でも、...
アラフィフのリアル 50代からの転職・起業「無理じゃない」
「もう50代だから、新しい仕事を始めるなんて無理かも…」そんな風に思っていませんか？でも実は、50代からの転職や起業で成功している人はたくさんいます。しかも、彼らにはいくつかの共通点があるのです。今回は、50代から新しいキャリアに挑戦し、輝...
アラフィフのリアル 50代からの転職・起業は無理じゃない！成功する人の共通点とは？
「もう50代だし、新しいことを始めるのは無理かも…」なんて思っていませんか？そんなことはありません！50代から転職や起業を成功させる女性はたくさんいます。むしろ、人生経験を積んだ50代だからこそできることがたくさんあるのです。では、50代か...
アラフィフのリアル 人生を変えた50代女性のリアル体験談！諦めなかったから成功できた
「もう50代だから」と夢を諦めかけていませんか？でも、50代だからこそ成功した女性たちがいます。彼女たちは、年齢を理由にせず一歩踏み出したことで、人生を大きく変えました。本記事では、そんな50代女性のリアルな体験談を紹介します。あなたの未来...
アラフィフのひとり時間 50代女性が挑戦すべき「新しい生きがい」ランキング！今こそ輝く5つの選択肢
「子育てもひと段落。仕事も安定。だけど、このままでいいの？」50代を迎えると、ふと「これからの人生、どう生きよう？」と考えることが増えますよね。今こそ、「自分のための新しい生きがい」を見つけるチャンスです。本記事では、50代女性におすすめの...
アラフィフのリアル 50代からの人生リセット術！今すぐできる3つの行動
「もう50代だし、今さら人生を変えるなんて無理かな…」なんて思ってない？いやいや、そんなことない！ 50代はむしろ、新しい人生をスタートさせる絶好のタイミング。仕事や家庭での役割がひと段落し、自分の時間を持てるようになった今こそ、自分のため...